不眠症を慢性化させる「３つのＰ」とは http://style.nikkei.com/article/DGXMZO95249070X11C15A2000000?channel=DF130120166098 心配事で眠れない、大きな地震があって不安で眠れぬ夜を過ごした、などの経験は誰しも持っている。 ただし、このような急性ス…