室温・湿度管理でインフル予防 20度以上、50～60％が理想 インフルエンザの感染予防には、うがいやマスク、ワクチンのほか、「部屋の適切な湿度と温度管理が大切」と専門家は口をそろえる。 では、いったいどの程度の室温や湿度がいいのだろうか。 朝起きた…