2016-11-14から1日間の記事一覧

冬の鬱病、日光浴で予防

毎年なぜか気分どんより・・・冬の鬱病、日光浴で予防 毎朝の散歩1時間 青色LEDで治療 冬が近づくと気持ちが落ち込んだり、体がだるく疲れやすくなったりし、春になると治る。 そんな症状が繰り返すようなら、いわゆる「冬の鬱病」、季節性情動障害かも…