ストレス蓄積 早めに自覚 仕事・家事 滞るのは要注意 職場や家庭で感じる､様々なストレス｡ よくあることだと放置すると､精神疾患や急病の引き金になることもある。 ストレスとの適切な向き合い方を知って､早めに対処し､気持ちを楽にして過ごそう。 過度なス…