食べ過ぎには18時間の“プチ断食”が効く！ 「緊急2日間ダイエット」で脂肪や有害物質を排出 本人が望む望まずにかかわらず、食べ過ぎ飲み過ぎが避けられない時がある。 「食べ過ぎた」ものをなかったことにできる夢のような即席ダイエット法は？ 食べ過ぎた糖…