2016-03-17から1日間の記事一覧
鉄分、過剰も不足も弊害 貧血や胃腸障害恐れ、自己判断は要注意 重要なミネラルの一種である鉄分。不足すると貧血の原因になることがよく知られ、特に幼児や妊婦、高齢者では要注意といわれる。 だが、逆に過剰でも胃腸障害などの恐れがあり、バランスが大事…
鉄分、過剰も不足も弊害 貧血や胃腸障害恐れ、自己判断は要注意 重要なミネラルの一種である鉄分。不足すると貧血の原因になることがよく知られ、特に幼児や妊婦、高齢者では要注意といわれる。 だが、逆に過剰でも胃腸障害などの恐れがあり、バランスが大事…
