「ヒモトレ」でコリや痛みを軽く 軽く巻くだけ、体の連動促す 「ヒモトレ」という運動法について聞いたことがあるだろうか。 ひもを体に巻き、軽く体を動かすだけで、体のバランスが整い、凝りや痛み、だるさが解消できるという。スポーツ界から医療や介護の…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
