つらい腰痛 若い世代も 画面見つめる悪い姿勢で発症 体操や休憩はさんで予防 国内の推計患者数が1280万人の腰痛。 高齢者に多いと思われがちだが、若い世代でも発症する。 スマートフォン（スマホ）やパソコンの画面を悪い姿勢で長時間見続けることも発症の…