若さの維持、アンチエイジングに、運動をすることが重要であるという研究結果が最近 発表されました。 つまり運動不足のライフスタイルの人々は、身体の老化の進行が早くなるという結論です。 運動不足は老化１０年分 英の大学 細胞レベル ２４００人を調査 …