日本人を対象にした研究がBMJ誌に掲載 「満腹」かつ「早食い」が肥満のもと 食事を満腹になるまで食べ、かつ、早食いの習慣がある人は、そうでない人に比べて、 肥満(BMIが25以上)の人が3倍以上多いことが、日本人を対象とする調査で明らかに なった。 阪…
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