2009-02-12から1日間の記事一覧

よく噛むこと

■「ゆっくり食べ 少量で満腹」「太っている人は、食べるのが早い」。 こんな印象通り、よくかまずに早食いすることは、確かに肥満の原因になるらしい。 ■東京歯科大とライオン歯科衛生研究所は、肥満と食習慣の関連を共同研究している。 それによると、大人…