#オリーブ油のオレイン酸が悪玉コレステロールを減らす ■コレステロールは、細胞の表面を覆っている細胞膜の材料になるなど、人体に 欠かせない脂質です。 ■体に必要なコレステロールは、「悪玉」と呼ばれるLDLによって全身に運ばれ、 不要になったコレ…
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