■“予備群”の「行動変容」促す 気付かぬうちに発症して、ついには心筋梗塞(こうそく)、脳卒中などの合併症を引き起こす糖尿病。指標として「空腹時血糖値」が注目されてきたが、最近、「食後高血糖」の重要性が明らかになりつつある。食後の血糖値が高いと、…