冷え対策の新常識 顔や手足は汗ばむのに寒い。 自覚がないのに冷えている。そんな新しい「冷え」の悩みを抱える人が少なくない。 半身浴や靴下の重ね履きなど、よかれと思っている自己流の冷え対策が逆効果になっていることもある。 そもそも「冷え」とは何…
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