痛風は生活習慣病の一つ。 重症化すると「風が吹いても痛む」ことが名前の由来と言われます。 血液中の尿酸濃度が高くなり、手足の関節に激しい痛みを伴います。 尿酸値を下げるために、バランスの良い食事、運動を続けることに勝るものはないようです。 ＊ …