高血圧を放っておくと、脳卒中や心筋梗塞など命取りの病気につながりかねません。 高血圧は気づかぬうちに、じわじわと体をむしばみ、「サイレントキラー（静かな殺し屋）」とも呼ばれています。 大きな要因の一つが食塩のとりすぎです。 日本人は２０代でも…
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