冷房環境に慣れ衰えがち 汗腺鍛えて夏バテ防止 冷房環境に慣れ衰えがち 足湯やジョギング 効果的 汗ばむ季節になった。冷房に慣れた現代人は暑い夏に、塩分を多く含む汗をかいて体力を失うケースも多い。塩分が少なく水に近い汗をかけば、夏バテや熱中症の予…