2014-06-01から1日間の記事一覧

肩こり・首の痛み

通勤時や買い物のとき、かばんをかける肩や買い物袋を持つ手はいつも左右どちらかに決まっていませんか。 習慣や癖のことが多いのでむしろこれが普通です。 しかし、片方だけに負担がかかる状態が長く続くと、左右のバランスが崩れてしまいます。 その結果、…