高齢者の低栄養 たんぱく質不足、病気・けが招く 年をとると食事の量を減らし、肉類を控える人がいる。 そんな食生活を続けていると、「低栄養」になって免疫力や筋力が落ち、健康状態が悪くなりかねない。 自宅で自立した生活を送っている高齢者の中にも、…
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