2016-02-04から1日間の記事一覧

高血圧 徐々に減塩を

塩分の取りすぎ 高血圧の原因 徐々に減塩を 食事で塩分を取りすぎると高血圧になり、さらに症状が悪化すると、動脈硬化で脳卒中や心筋梗塞などの深刻な病気を引き起こす。 塩分を減らすことが重要と言われるが、塩分の多い食事に慣れている人にとっては難し…