半身浴で夏を快適に 冷え改善、疲労回復に効果も 夏になると、何となく体がだるくなったり、気分がさえなくなったりする場合がある。 冷房による冷えが関係しているかも知れない。 そんな時、ぬるめのお湯につかる半身浴がおすすめだ。 肩がお湯から出ても寒…