正しく歯を磨く 前歯や奥歯 小分けして丁寧に 毎日必ずしている習慣の一つに歯磨きがあるが、正しいやり方を習う機会はなかなかない。 歯ブラシの持ち方は、お箸のように持っても、鉛筆のように握ってもかまわないが、歯の表面に垂直に当てて小刻みに横に磨…
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