血糖値を下げるにはどんな運動がいい？ 2017年9月に厚生労働省が発表した平成28年「国民健康・栄養調査」によると、「糖尿病が強く疑われる者」（糖尿病有病者）、「糖尿病の可能性を否定できない者」（糖尿病予備群）はいずれも約1000万人と推計されていま…