2019-05-20から1日間の記事一覧

「五月病」、生活リズムで予防

「五月病」、生活リズムで予防 起床時間、土日も一定に 「GW明けから気だるさが続いている」・・・。 そんな人も多いのではないだろうか。 「五月病」という言葉がある通り、この時期は疲れが出やすい。 体調を崩した人に症状がいつから出ているかを聞くと、…