2019-08-30から1日間の記事一覧

果物、そのまま食べて健康に

果物、そのまま食べて健康に 果物は糖尿病の他、がんの予防に有効だ。 とくに、食道がんのリスクは、ほぼ確実に下がる。 胃がんや肺がんでもリスクが下がる可能性があるとされる。 アルコールは食道がんのリスクを増やすことが分かっているから、お酒が好き…