「多目早め」心がけを
咳やくしゃみをする時は、人から顔を背けて１～２メートル以上離れる▽鼻汁や痰の付いたティッシュ、マスクは外したらすぐ袋やふた付きごみ箱に捨てる・・・などだ。
感染を疑ったときにどの時点で受診するのかも難しい。
むやみに医療機関に駆け込めば、うつしたり、うつされたりすることになりかねない。
「どこで診察が可能かなどを確認し、電話相談したうえで指示を仰ぐ、といった冷静な行動も
必要」と感染研の岡部さん。
政府は、新型インフルがいったん大流行すると、１回２カ月程度の流行期が、波のように複数
回起こると想定。
流行期には、なるべく外出しない方がよい、と呼びかける。
このため、長期保存できるマスクは２カ月分、食料は２週間ほどの備蓄を推奨。
事前にワクチン接種などで備えたライフライン関係者らは仕事に就き、水道や電気、ガスは
通じている前提だ。
「自然災害では炊き出しなどがあるが、パンデミックは地震のように局所ではなく、全地域が
機能しなくなるので食料支援はまず期待できない。外出できないまま、飢えに襲われるだろう」
と、甲南女子大の奥田和子名誉教授は危機感を募らせる。
兵庫県の自宅でも食料備蓄を始めた。
気になるのは保存期間。
食品科学などを専門にする奥田さんは、料理教室に通う男性１０人と共同で、精白米の保存
について調べた。
回起こると想定。
流行期には、なるべく外出しない方がよい、と呼びかける。
このため、長期保存できるマスクは２カ月分、食料は２週間ほどの備蓄を推奨。
事前にワクチン接種などで備えたライフライン関係者らは仕事に就き、水道や電気、ガスは
通じている前提だ。
「自然災害では炊き出しなどがあるが、パンデミックは地震のように局所ではなく、全地域が
機能しなくなるので食料支援はまず期待できない。外出できないまま、飢えに襲われるだろう」
と、甲南女子大の奥田和子名誉教授は危機感を募らせる。
兵庫県の自宅でも食料備蓄を始めた。
気になるのは保存期間。
食品科学などを専門にする奥田さんは、料理教室に通う男性１０人と共同で、精白米の保存
について調べた。
２カ月室温保存した精白米を、うまみや香りなどで評価した結果、備蓄に耐えられると判断。
奥田さんは自宅で、常に２カ月分のコメを備蓄して、新しく購入した後は古いコメから食べる
ようにしている。
副食は魚肉、野菜の缶詰など。
レトルト食品も交え、２週間分を段ボール箱に詰めている。
奥田さんは自宅で、常に２カ月分のコメを備蓄して、新しく購入した後は古いコメから食べる
ようにしている。
副食は魚肉、野菜の缶詰など。
レトルト食品も交え、２週間分を段ボール箱に詰めている。
「気持ちに潤いがもてるようフルーツ缶やようかん、アメなどの嗜好品も入れています・栄養
補助食品やスポーツドリンクも便利ですよ」。
水道は確保される前提だが、万一止まれば死活問題。
災害対策も兼ね、少なくとも３日分（１人当たり９リットル）を目安に備蓄を勧める。
国もガイドラインで、家庭で備蓄しておくべきリストを出した。
リストのうち食料を、男性記者２人が東京都内の量販店で購入してみた。
コメやもち、缶詰など。
２人家庭で約２週間分と見込んで買ったのは１万２千円余、ポリ袋５袋分。
発生時に慌てて買いに走るのでなく、普段から「多め早めの買いおき」を心がけたほうが
良さそうだ。
出典 朝日新聞 ２００８.１０.１５
版権 朝日新聞社
補助食品やスポーツドリンクも便利ですよ」。
水道は確保される前提だが、万一止まれば死活問題。
災害対策も兼ね、少なくとも３日分（１人当たり９リットル）を目安に備蓄を勧める。
国もガイドラインで、家庭で備蓄しておくべきリストを出した。
リストのうち食料を、男性記者２人が東京都内の量販店で購入してみた。
コメやもち、缶詰など。
２人家庭で約２週間分と見込んで買ったのは１万２千円余、ポリ袋５袋分。
発生時に慌てて買いに走るのでなく、普段から「多め早めの買いおき」を心がけたほうが
良さそうだ。
出典 朝日新聞 ２００８.１０.１５
版権 朝日新聞社
＜きょうの一曲＞
Janis Ian - At Seventeen (Covers SLD)
http://jp.youtube.com/watch?v=f3qyn2_AP-0&feature=related
17才の頃 : ジャニス・イアン
http://jp.youtube.com/watch?v=6wuIQcM5NCE
at seventeen（訳詞付） - Janis Ian
http://jp.youtube.com/watch?v=1k9_sbLrNlM&feature=related
At Seventeen - Janis Ian
http://jp.youtube.com/watch?v=Ud-TaJMnbGk&feature=related
Janis Ian - At Seventeen
http://jp.youtube.com/watch?v=efHOIT1ROk8&feature=related
At Seventeen
http://jp.youtube.com/watch?v=ypn9oKaO-3E&feature=related
Janis Ian At Seventeen Another version
http://jp.youtube.com/watch?v=yimGnqB2iIw&feature=related
Janis Ian - At Seventeen (Covers SLD)
http://jp.youtube.com/watch?v=f3qyn2_AP-0&feature=related
17才の頃 : ジャニス・イアン
http://jp.youtube.com/watch?v=6wuIQcM5NCE
at seventeen（訳詞付） - Janis Ian
http://jp.youtube.com/watch?v=1k9_sbLrNlM&feature=related
At Seventeen - Janis Ian
http://jp.youtube.com/watch?v=Ud-TaJMnbGk&feature=related
Janis Ian - At Seventeen
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At Seventeen
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読んでいただいて有難うございます。
コメントをお待ちしています。
井蛙内科開業医/診療録(2)
（内科専門医向けのブログです）
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井蛙内科開業医/診療録
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（～H20.5.21）
葦の髄から循環器の世界をのぞく
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