「悪魔の物質」によって、ホネから心臓まで全身がボロボロになって死んでいく･･･そんな恐ろしい病気の国内患者数はなんと推定600万人！
この悪魔の物質とは、ウイルスでもなければ、毒でもありません。
なんと、ある生活習慣によって「体内」で大量生産され、血液に乗って全身に広がり、硬い骨を破壊します。
さらに筋肉を弱体化させ、糖尿病を呼び起こし、脳梗塞や心筋梗塞までも発症させるというのです。
しかも、患者が急増しているにも関わらず、その「９５％は気づいていない」とか！
あなたは大丈夫？
早期発見のために、私たちができる対策とは？
「悪魔の物質」の真実を徹底究明！
喫煙等が原因となる「COPD(慢性閉塞性肺疾患)」。
呼吸器が炎症を起こして、肺がんのリスクが高まることは当然ですが、まさか・・・こんな形で「糖尿病」や「脳梗塞」、「骨粗しょう症」等を悪化させるとは・・・という目からウロコのメカニズム。
この悪魔の物質とは、ウイルスでもなければ、毒でもありません。
なんと、ある生活習慣によって「体内」で大量生産され、血液に乗って全身に広がり、硬い骨を破壊します。
さらに筋肉を弱体化させ、糖尿病を呼び起こし、脳梗塞や心筋梗塞までも発症させるというのです。
しかも、患者が急増しているにも関わらず、その「９５％は気づいていない」とか！
あなたは大丈夫？
早期発見のために、私たちができる対策とは？
「悪魔の物質」の真実を徹底究明！
喫煙等が原因となる「COPD(慢性閉塞性肺疾患)」。
呼吸器が炎症を起こして、肺がんのリスクが高まることは当然ですが、まさか・・・こんな形で「糖尿病」や「脳梗塞」、「骨粗しょう症」等を悪化させるとは・・・という目からウロコのメカニズム。
ご本人たちも、とても一つの病気と関係があるとは思えなかったそうです。
一体どんな病気なのか？
専門家に話を聞いたところ、
「体のある一か所で作られて、全身にばらまかれている」とのこと。
一体どんな病気なのか？
専門家に話を聞いたところ、
「体のある一か所で作られて、全身にばらまかれている」とのこと。
元凶となっている体の一部を探したところなんと答えは「肺」。
空気を交換するための袋と思っていませんでした？
一体何がおきているんでしょうか？
空気を交換するための袋と思っていませんでした？
一体何がおきているんでしょうか？
肺にカメラが潜入！悪魔の正体とは？
肺の内部で「悪魔の物質」が一体何をしているのか？
ある患者さんの気管支の奥に水を入れ、」回収された水を顕微鏡で調べてみると・・・。
なにやらあやしいウヨウヨした物体が大量に！
これってウイルス？細菌？
これが悪魔の物質の正体！？
と思ったら・・・先生によると、これは、「（肺に）敵がいる証拠」とのこと。
つまり、先ほどのウヨウヨは体を守るために戦ってくれている白血球（マクロファージ）だったんです。
肺の内部で「悪魔の物質」が一体何をしているのか？
ある患者さんの気管支の奥に水を入れ、」回収された水を顕微鏡で調べてみると・・・。
なにやらあやしいウヨウヨした物体が大量に！
これってウイルス？細菌？
これが悪魔の物質の正体！？
と思ったら・・・先生によると、これは、「（肺に）敵がいる証拠」とのこと。
つまり、先ほどのウヨウヨは体を守るために戦ってくれている白血球（マクロファージ）だったんです。
マクロファージは体内の異物などを食べてくれます。
しかし、自分だけでは処理しきれなくなると、仲間を呼びます。
その時に放出するものが・・・悪魔の物質だったんです。
しかし、自分だけでは処理しきれなくなると、仲間を呼びます。
その時に放出するものが・・・悪魔の物質だったんです。
「悪魔の物質」の正体がついに明らかに！
マクロファージが仲間を呼ぶときに放出された「悪魔の物質」・・・しかし、その仮面を取ると・・・
今までガッテンに何度も登場してきた「阻害くん」が登場します。
マクロファージが仲間を呼ぶときに放出された「悪魔の物質」・・・しかし、その仮面を取ると・・・
今までガッテンに何度も登場してきた「阻害くん」が登場します。
まず、「骨」では、「破骨細胞」という骨を壊す細胞を増やします。
すると、骨を新たに作る「骨芽細胞」とのバランスが崩れて、「骨粗しょう症」になります。
この悪魔としか思えないような働きをするのが、
阻害くん、正式名「TNF-α」と呼ばれる物質です。
では何が、マクロファージを活性化させて、TNF-αを増やしているかというと・・・
なんと、喫煙！
阻害くん、正式名「TNF-α」と呼ばれる物質です。
では何が、マクロファージを活性化させて、TNF-αを増やしているかというと・・・
なんと、喫煙！
ＣＯＰＤは肺だけじゃなく、全身ボロボロ病だった
喫煙などによって肺に異物が入り込み、活性化したマクロファージから「TNF-α(悪魔の物質)」が全身に広がる・・・
その病気とは「ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）」です。
喫煙などによって肺に異物が入り込み、活性化したマクロファージから「TNF-α(悪魔の物質)」が全身に広がる・・・
その病気とは「ＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）」です。
喫煙歴が長い場合、禁煙しても炎症が止まらず、肺が壊れ続けることもありますが、痛みなどの症状がないので、患者も医師も見逃してしまうのです。
肺の機能から、肺年齢を計算して出すことができます。
現在推定600万人ほどの患者がいるはずが、20万人程度しか治療を行っていません。
最近、かぜが治りにくい、息切れがする、と感じる40才以上の喫煙経験者は、正しい治療によって悪化することを防ぐことができるので、早めの検診をおすすめします。
最近、かぜが治りにくい、息切れがする、と感じる40才以上の喫煙経験者は、正しい治療によって悪化することを防ぐことができるので、早めの検診をおすすめします。
さらに国立循環器病研究センターで行われた患者調査では、心臓や血管などの循環器疾患で入院し検査を受けた患者の３０％にＣＯＰＤの疑いがあったという結果もでています。
他の疾患かと思っていたら、ＣＯＰＤも患っているケースがありますので、その点も注意が必要です。
他の疾患かと思っていたら、ＣＯＰＤも患っているケースがありますので、その点も注意が必要です。
簡単楽チン・驚異の呼吸法！
一度壊れた肺は二度と元には戻りません。
ところが、残った肺の機能をアップさせれば、呼吸を楽にすることができるそうなんです。
秋田市に住むこちらの男性は、末期のＣＯＰＤで、外出もままならなくなっていました。
ところが、呼吸機能をアップさせる簡単トレーニングを続けたところ、数か月後にはなんと山登りができるまでに回復！
一度壊れた肺は二度と元には戻りません。
ところが、残った肺の機能をアップさせれば、呼吸を楽にすることができるそうなんです。
秋田市に住むこちらの男性は、末期のＣＯＰＤで、外出もままならなくなっていました。
ところが、呼吸機能をアップさせる簡単トレーニングを続けたところ、数か月後にはなんと山登りができるまでに回復！
そのコツは口をすぼめて息を吐きながら行う、簡単トレーニング。
今回のお役立ち情報
COPD（シーオーピーディー）ってどんな病気
慢性閉塞性肺疾患。
喫煙などを原因として肺に慢性的な炎症がおきる病気です。
以前は「慢性気管支炎」、「肺気腫」などとも呼ばれていました。
息苦しさに加えて、炎症した肺から「ＴＮＦ－α（ティーエヌエフアルファ）」という物質が全身にまき散らされて、骨粗しょう症や糖尿病、心筋梗塞や脳梗塞など、様々な症状を悪化させると考えられています。
症状を止めるには、「禁煙」、「受動喫煙や、粉じん、空気汚染などを避ける」、ことに加えて、40才以上の喫煙経験者、同年代の人よりも息切れしやすい方は早めに医師の診断を。
COPD（シーオーピーディー）ってどんな病気
慢性閉塞性肺疾患。
喫煙などを原因として肺に慢性的な炎症がおきる病気です。
以前は「慢性気管支炎」、「肺気腫」などとも呼ばれていました。
息苦しさに加えて、炎症した肺から「ＴＮＦ－α（ティーエヌエフアルファ）」という物質が全身にまき散らされて、骨粗しょう症や糖尿病、心筋梗塞や脳梗塞など、様々な症状を悪化させると考えられています。
症状を止めるには、「禁煙」、「受動喫煙や、粉じん、空気汚染などを避ける」、ことに加えて、40才以上の喫煙経験者、同年代の人よりも息切れしやすい方は早めに医師の診断を。
呼吸法のこつは？
※高齢者や持病のある方は、医師と相談の上行って下さい。
※すべて口をすぼめて息を吐きながら行いましょう。
（1）呼吸筋ストレッチ
ＣＯＰＤは呼吸筋肉が弱って、息が十分にはけなくなっている。
そこで呼吸筋をストレッチして動くようにすることが大事。
・右手を頭の後ろに当てて、左手は腰に
・ヒジを真上に持ち上げる
・口をすぼめて息を吐きながら、左右交互に行う
※高齢者や持病のある方は、医師と相談の上行って下さい。
※すべて口をすぼめて息を吐きながら行いましょう。
（1）呼吸筋ストレッチ
ＣＯＰＤは呼吸筋肉が弱って、息が十分にはけなくなっている。
そこで呼吸筋をストレッチして動くようにすることが大事。
・右手を頭の後ろに当てて、左手は腰に
・ヒジを真上に持ち上げる
・口をすぼめて息を吐きながら、左右交互に行う
息の強さは、３０ｃｍ離した手の平に感じるくらい。
（2）足の筋力トレーニング
ＣＯＰＤは息苦しさで運動不足になり、最悪寝たきりになってしまう。歩ける筋肉を維持することが大事。
・足をのばした状態で組む
・下の足で両足を持ち上げる
・上の足は下の足を押さえつける
・口をすぼめて息を吐きながら、左右交互に行う
ＣＯＰＤは息苦しさで運動不足になり、最悪寝たきりになってしまう。歩ける筋肉を維持することが大事。
・足をのばした状態で組む
・下の足で両足を持ち上げる
・上の足は下の足を押さえつける
・口をすぼめて息を吐きながら、左右交互に行う
（3）座ったまま有酸素運動
運動不足にならないためには有酸素運動が大事。
しかし、ヒザが悪かったり、雪の中や炎天下歩くのは大変。
そこで座ったままでも運動を続けよう。
・２歩で吸って、４歩で吐くリズムで歩く。
・３つの運動合わせて１５～２０分程度を目安に。
・一日おきくらいのペースから。
運動不足にならないためには有酸素運動が大事。
しかし、ヒザが悪かったり、雪の中や炎天下歩くのは大変。
そこで座ったままでも運動を続けよう。
・２歩で吸って、４歩で吐くリズムで歩く。
・３つの運動合わせて１５～２０分程度を目安に。
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他に
井蛙内科開業医/診療録(4)
http://wellfrog4.exblog.jp/
（H21.10.16～）
井蛙内科開業医/診療録(3)
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（H20.12.11～）
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（H20.5.22～）
井蛙内科開業医/診療録
http://wellfrog.exblog.jp/
（H19.8.3～）
（いずれも内科専門医向けのブログ）
「井蛙」内科メモ帖
http://harrison-cecil.blog.so-net.ne.jp/
http://harrison-cecil-lobe.blog.so-net.ne.jp/
（「井蛙内科開業医/診療録」の補遺版）
葦の髄から循環器の世界をのぞく
http://blog.m3.com/reed/
（循環器専門医向けのブログ）
「葦の髄」メモ帖
http://yaplog.jp/hurst/
（「葦の髄から循環器の世界をのぞく」の補遺版）
があります。
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